Прошли времена, когда женская полнота считалась признаком финансовой состоятельности, крепкого здоровья и была привлекательной во всех отношениях. Сегодня ожирение – это болезнь, со всеми свойственными болезни осложнениями от артериальной гипертензии и диабета до атеросклероза, инфарктов, инсультов и даже опухолей. В развитых странах количество полных женщин неуклонно растет. Ожирение давно перестало быть эстетической проблемой – доказано, что избыточный вес несет прямую угрозу здоровью и жизни, а значит, требует коррекции.
Ожирение у женщин приняло масштабы эпидемии – эксперты прогнозируют увеличение числа людей с избыточной массой тела с 1,5 миллиарда в 2008 году до 2,3 миллиарда к 2015 году, при этом число тех, кто страдает ожирением, вырастет с 350 до 700 миллионов! В России лишний вес есть у 46% женщин, из которых 19% страдают ожирением, и у 63% мужчин (17% с ожирением). Речь идет о людях активного возраста!
Женское ожирение характеризуется увеличением массы тела с ненормальным отложением жировой ткани в организме, которое влечет негативные последствия для здоровья.
Причины ожирения
Ожирение у женщин – это хроническое нарушение обменных процессов вследствие комплекса внутренних и внешних факторов. Среди внутренних факторов, провоцирующих развитие ожирения, нарушения работы эндокринной системы и наследственность, внешние факторы – малоподвижный образ жизни, сочетающийся с нарушениями пищевого поведения (обычно перееданием). Если на протяжении длительного времени поступающая энергия оказывается намного больше расходуемой, в организме начинается процесс накопления лишних килограммов, что приводит к ожирению и развитию связанных с ним болезней. Женщина с ожирением рискует стать постоянной пациенткой кардиолога, эндокринолога и гинеколога, поскольку избыточный вес часто приводит к болезням сосудов и сердца, сахарному диабету и бесплодию.
Как ожирение влияет на организм?
У женщин, страдающих ожирением, в крови повышается концентрация липидов (жиров), что приводит к нарушению баланса между фракциями липидов в крови – дислипидемии. Нередко ожирению сопутствует артериальная гипертензия – повышенное кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания. Нарушается и репродуктивная функция: снижение уровня женского полового гормона прогестерона и повышение уровня мужского гормона тестостерона приводит к развитию поликистоза яичников, нарушениям менструального цикла, бесплодию.
Если причиной лишнего веса становится переедание, организм реагирует на избыток питательных веществ увеличением выделения инсулина – этот гормон отвечает за усвоение глюкозы в организме. Возрастает число инсулиновых рецепторов, они становятся менее чувствительными: развивается состояние, называемое инсулинорезистентностью. При этом, несмотря на избыток инсулина, уровень глюкозы в крови остается повышенным даже натощак.
При развитии ожирения у женщин по мужскому типу происходит отложение жира в основном в области живота и талии, повышается артериальное давление, также развивается дислипидемия. Если все это сопровождается высоким уровнем глюкозы в крови натощак (более 100 мг%), речь может идти о развитии метаболического синдрома, предшественника диабета 2 типа.
Диабет 2 типа и его осложнения развиваются чаще всего при сочетании метаболического синдрома с оксидативным стрессом – состоянием, когда нарушения обмена веществ сопровождаются избытком свободных радикалов, которые приводят к разрушению и гибели клеток организма. При этом собственная система антиоксидантов угнетается и развивается серьезный стресс для всех органов и систем.
В России очень много полных людей, женщин тоже больше нормы. Женщина в теле у нас всегда была образцом здоровья и красоты.