Индекс массы тела (ИМТ)
Величина индекса массы тела применяется для определения соотношения между массой тела и роста человека и косвенным образом отображает количество жировых отложений в организме. Полученный индекс помогает определить, существует ли переизбыток либо дефицит веса или же значения находятся в норме.
Для расчета ИМТ используют такую формулу:
ИМТ = вес [кг]/рост 2 [м]
Расчет показателя индекса массы тела был впервые применен в 1869 году Адольфом Кетеле, бельгийским статистиком и социологом.
Сегодня Всемирной Организацией Здравоохранения рекомендована к применению следующая интерпретация расчета данных показателей:
Индекс массы тела | Соответствие массы человека его росту |
16 и < | Выраженный дефицит массы тела |
16—18,5 | Дефицит массы тела |
18,5—25 | Норма |
25—30 | Предожирение (избыток массы тела) |
30—35 | I степень ожирения |
35—40 | II степень ожирения |
40 и > | III степень, морбидное ожирение |
Стоит учитывать, что индекс массы тела – величина ориентировочная и должна применяться с осторожностью. К примеру, попытка оценить телосложение профессиональных спортсменов, применив расчет ИМТ, может дать абсолютно неверный результат, ведь высокое значение показателя в этом случае будет объясняться не наличием жиров, а развитой мускулатурой. Точная оценка степени накопления жиров должна определяться не только по ИМТ, но и с учетом иных показателей.